为了增强心理委员的工作能力和责任意识，促进学生心理健康发展，数学与大数据学院在11月12日在明理楼0244教室开展“沟通心灵，为心赋能”心理委员培训活动。

在本次活动中，主持人从多个方面的讲述心理健康知识，包括情绪管理、压力应对、自我认知、人际交往等方面，阐述了心理委员在班级心理健康中的重要作用，强调心理委员应保持积极乐观、昂扬向上的状态，不断提升倾听技巧和共情能力。通过具体案例分析和互动环节，生动地展示了如何识别和处理常见的心理问题，使参会心理委员在实际操作中有章可循。能够更好的完成心理委员的工作，在班级中发挥好心理辅导的作用。

通过本次培训活动，心理委员进一步明确了自己的工作职责，增强了责任意识，掌握了心理问题和心理危机的识别技巧，提升了沟通技能和处理能力，心理委员纷纷表示受益匪浅，将继续为同学们的心理健康保驾护航。

责编：张 茜 郝笠栋

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