为了缓解同学们的心理压力和焦虑,更好地认识自己、理解他人,学会友好交往,有效的应对压力和挑战,数学与大数据学院于12月6日在求真楼0303教室举办“心理调色盘,击掌解心结”心理活动。
活动现场,同学们自由组队,手掌上涂抹了鲜艳的色彩,以手为笔,以掌为印,在画纸上绘制了一幅幅美丽图画,展现了青年人的青春正能量和阳光风采。绘画的同时,同学们在画纸两侧写下美好的祝福、正能量的话语,以此来激励彼此!掌掌相合,绘出同学们心中的愉快,告别压力。
本次心理活动的成功举办,不仅提升了同学们的心理健康意识,更激发了大家面对挑战的勇气与智慧。大家积极参与互动讨论,更好地认识自己、理解他人、提升自我、增进友谊,共同创造一个更加和谐、积极、向上的团队氛围。
责编:张茜 郝笠栋
审核:陈志国