为了帮助学生释放负面情绪、促进心理健康，保持心理平衡。数学与大数据学院于3月30日在明理楼0245教室举办了“纸翼释压，心向晴空”心理活动。

本次活动以“心理疗愈”为核心理念，将传统折纸游戏与心理疏导巧妙结合。参与者首先在专业指导下，用彩纸折叠象征“自由与希望”的纸飞机，并在机翼上匿名书写近期困扰自己的烦恼或压力源。“学业焦虑”“人际困惑”“未来迷茫”等一个个真实的情绪被具象化，转化为纸翼上的一笔一画。随后，同学们一同将承载着压力与烦恼的纸飞机掷向空中，现场氛围轻松又热烈。

此次心理活动，为同学们提供了一个释放压力、交流互动的平台。不仅帮助同学们以独特的方式宣泄了负面情绪，实现心理减负，还激发了大家的创造力与想象力，为校园生活增添了一抹温暖而明亮的色彩。

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