为了提升同学们人际交往能力，促进自我认知和心理健康发展，营造积极健康的校园心理环境，数学与大数据学院于4月28日在明理楼0244教室举办了“大学生人际交往与情绪管理”心理讲座活动。

活动伊始，主持人通过生动的案例，深入剖析了在人际交往与情绪管理方面面临的典型问题，引发了在场学生的强烈共鸣。此外，主持人介绍了情绪的产生机制，引导学生正确认识和接纳自身情绪，帮助学生在面对负面情绪时能够及时调整。讲座现场气氛热烈，同学们积极参与互动，提出许多在现实生活中遇到的困惑，主持人为他们耐心解答，给予指导和建议，同学们纷纷表示受益匪浅。

此次心理讲座活动，为同学们提供了学习人际交往和情绪管理技巧的实践平台，帮助学生有效管理情绪，缓解社交焦虑，提升沟通能力，营造了积极健康校园氛围。

责编：张茜 郝笠栋

审核：陈志国