为帮助学生科学认知情绪、掌握情绪调节技巧，缓解学业竞争与社交适应等带来的心理压力，数学与大数据学院于5月19日在西校区田径运动场开展“心灵向阳，青春绽放”心理主题活动。

活动开始，各班负责人组织同学分组入场，心理部成员介绍流程规则。同学们参与“情绪盲盒·心事交换站”，匿名写下烦恼投入盲盒，随机抽取他人心事写下鼓励；“多米诺骨牌挑战”中两人协作搭建骨牌路线，锻炼抗挫折能力；“盲行之旅”里两人一组，一人戴眼罩靠语言引导同伴绕过障碍，体验信任与沟通；“珠行万里”环节3-4人配合用管道传递乒乓球，感受团队协作的成就感。

   此次活动以团体互动为形式，既为学生搭建了情绪表达与交流的平台，让大家在游戏与协作中释放压力、找寻温暖，也进一步提升了同学们的心理健康意识，助力大家在生活中更好地疏导情绪、接纳自我，以积极心态迎接校园生活。

责编：张茜 许怡欣

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