为疏导应届毕业生各类心理压力，帮助学生调整自身情绪状态，建立健康稳定的心理认知，数学与大数据学院于6月17日在明理楼0254举办“阳光心态”心理健康专题讲座。

讲座过程中，辅导员张茜结合毕业生求职、毕业离别、未来规划等阶段容易出现的心理困扰展开细致讲解，向在场学生介绍多种情绪调节方式，引导大家客观看待择业过程里遇到的挫折与不确定性。毕业生全程专注聆听讲座内容，结合自身当下的心理状态梳理问题，认真吸收实用的心理疏导知识。

此次心理健康专题讲座有效缓解了毕业生现阶段积累的负面情绪，让学生掌握自主调节心理问题手段，充分认识到平稳心态对于求职与日常生活的重要意义，切实落实学院针对应届毕业生群体的心理关怀工作。

责编：张茜 杜可均

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